uk.abravanelhall.net
Нові рецепти

Правда за чотирма шоколадними міфами

Правда за чотирма шоколадними міфами


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Для багатьох з нас вибір шоколаду та сиру простий: шоколад. Але десерт основний продукт також отримав поганий реп з роками, нібито викликаючи все, від прищів до поганого холестерину. Ми вирішили розібратися в суті цих тверджень і відокремити факти від міфів.

Міф №1: Шоколад шкідливий для вас

Вживаючи в помірній кількості, шоколад може стати для вас корисним. Флаваноли - антиоксиданти, які пов'язані зі здоров'ям серця - зустрічаються не тільки в чаї та червоному вині. У шоколаді вони теж є, поряд з харчовими волокнами та різноманітними мінералами.

Чорний шоколад, зокрема, пов'язують з користю для здоров'я, включаючи зниження рівня цукру в крові, зниження "поганого" холестерину та підвищення "хорошого" холестерину. Чому чорний шоколад? Оскільки в ньому більше твердої какао (отриманої з какао-бобів на какао-дереві, наповненому поживними речовинами), ніж у молочному шоколаді.

Міф №2: Шоколад - афродизіак (ми все одно хочемо вірити цьому)

Шоколад стоїть поряд з устрицями та спаржею як передбачуваний збудник статевого збудження. Дослідження, що досліджують, чи дві хімічні речовини в шоколаді - триптофан і фенілетіламін - відіграють певну роль у збудженні, були безрезультатними. Але зробіть стрибок віри і все -таки повірте - віруючі в чуттєву користь шоколаду можуть принести психологічну користь, навіть якщо фізіологія не дає сильної підтримки.

Міф 3: Шоколад викликає прищі

Навіть якщо мама говорила це роками, шоколад не викликає прищів. Справжнім винуватцем може бути ланцюжок подій, які можуть статися з людьми, які їдять багато корисного: дієта з високим вмістом жиру/цукру може збільшити вироблення в організмі шкірного сала, жирної речовини, яка змащує наше волосся та шкіру. Це збільшення шкірного сала може викликати запальну реакцію, яка може призвести до - ви здогадалися - прищів.

Тож хоча шоколад сам по собі не викликає прищів, надмірне поглинання може призвести до того, що ой-боже-це-це-середня школа-фото-день-і-у мене-величезний прищ на моєму чолі- інциденти типу. Як і в усьому, помірність є ключовою.

Міф 4: Шоколад наповнений кофеїном

Якщо ви не споживаєте його у великих кількостях, шоколад навряд чи затримає вас вночі. Молочний шоколад містить близько 12 міліграмів кофеїну на порцію, а темний шоколад - від 20 до 40 міліграмів на порцію. Якщо поставити це в перспективі, чашка кави на 8 унцій містить від 65 міліграмів до 120 міліграмів кофеїну.

Рекомендується, щоб дорослі вживали не більше 200 - 300 міліграмів кофеїну на день. Тож ідіть уперед і отримайте цей додатковий квадрат - ви будете рахувати овець, перш ніж це зрозумієте.

- Кеті Уолш, HellaWella

Більше від HellaWella:

• Media Mash: єгипетські мумії, пиво на ходу та віруси, що генерують електроенергію


10 міфів про дієту, які змушують вас набирати вагу

Навколо існує багато порад щодо найкращого способу схуднути, і якщо ви дотримуєтесь неправильних порад щодо Т, то фунти можуть накопичуватися, а не танути. Час відокремити факти від вигадки, щоб ви могли побачити реальні результати.

Міф: Не їжте після 20:00.
Правда: Не важливо, скільки ви їсте, але має значення щоденне споживання калорій.

Незважаючи на поширену думку, їжа, яку ви споживаєте вночі, не зберігається автоматично як жир, і навіть час, коли ви припините їсти, не допоможе вам схуднути. Найкращий спосіб скинути кілограми - це стежити за споживанням калорій протягом усього дня, не перевищуючи тієї кількості калорій, яка підходить саме вам.

Дослідження, однак, показують, що багато жінок споживають половину своїх щоденних калорій під час вечері або після неї, і вживання стресу відіграє величезну роль. Майте на увазі, що вживання неправильних продуктів на ніч та надмірно висококалорійне харчування з високим вмістом жиру впливає на травлення, змушуючи вас кидатися в ліжку. А недолік сну може призвести до того, що наступного дня ви будете переїдати. Ось чому деякі експерти пропонують споживати більшість своїх калорій раніше за день, причому найбільша їжа припадає на обід, а потім на легку вечерю. Але якщо ви знаєте, що вам подобається трохи скуштувати щось після обіду, збережіть від 150 до 200 калорій на потім. Ці рецепти грецького йогурту в стилі десерту ідеальні.

Міф: «Легкі» страви краще.
Правда: "Легкі" продукти можуть містити менше калорій або жиру, але не без збільшення натрію, цукру, хімічних добавок або штучних підсолоджувачів.

Якщо порівнювати справжній вершковий сир з нежирною версією, ви можете заощадити 15 калорій, але ви отримаєте 11 міліграмів натрію. Це може здатися не надто великим, але кожен маленький додається, і надмірна кількість натрію є основною причиною здуття живота. Не тільки це, але коли люди сприймають їжу як легку, вони, як правило, їдять її більше, споживаючи таку ж кількість калорій або навіть більше, ніж якщо б вони тільки що поїли з оригінальною версією.

Найкраще уникати «легких» і «знежирених» продуктів, таких як сир, чіпси, морозиво та апельсиновий сік, і йти по справжньому просто вибираючи менші порції. Чим натуральніші інгредієнти, тим краще.

Подивіться, які тенденції позастінної дієти були популярні протягом історії:

Міф: Ви можете їсти все, що завгодно, поки воно здорове.
Правда: Здорова їжа все ще містить калорії, цукор, натрій і жири.

Цільнозерновий хліб та макарони, горіхи та горіхове масло, авокадо, сухофрукти, вівсяна каша, свіжовичавлені соки та всі ці продукти здорові, але вони не позбавлені калорій. Насправді, вони насправді досить високі, половина авокадо - 161 калорія, а 18 кешью - 163 калорії. Це означає, що ви не можете бездумно покласти ложку в баночку арахісового масла лише тому, що це добре для вас, і столова ложка mdashone витратить у вас 105 калорій. Підрахунок калорій і спостереження за порціями все ще важливі, навіть коли ви їсте поживні продукти.

Міф: Автоматичний перехід до вегану означає схуднення.
Правда: Веганські продукти також можуть містити порожні калорії.

Картопля фрі, картопляні чіпси, чорний шоколад, макарони та домашні веганські снікерси & mdashall усі ці продукти є веганськими, але якщо ваш раціон насичений ними, вгадайте що? Ви точно не схуднете, а замість цього просто наберете вагу. Вибір веганства з єдиною метою схуднення не відбудеться, якщо ви не їсте збалансовану дієту, що містить багато фруктів, овочів, веганських джерел білка (наприклад, квасолі та тофу) та цільнозернових продуктів. І обов’язково стежте за калоріями.

Натисніть ТУТ, щоб дізнатися про шість інших міфів про дієту, які можуть спричинити збільшення ваги від фітнесу POPSUGAR!


1. «Яйця шкідливі для вашого серця».

Яйця дійсно містять значну кількість холестерину в їх жовтках-близько 211 міліграмів (мг) на велике яйце. І так, холестерин - це жирна речовина в нашій крові, яка сприяє закупорці артерій та інфарктам. Але маркування яєць як "quadbad для вашого серця" - це з'єднання неправильних точок, кажуть експерти. "Епідеміологічні дослідження показують, що більшість здорових людей можуть без проблем з'їдати яйце в день",-каже Пенні Кріс-Етертон, доктор філософії, професор кафедри харчування в Університеті штату Пенсільванія.

Як? Для більшості з нас холестерин, який ми їмо в яйцях або будь-якій іншій їжі, не має апостолів, має великий вплив на підвищення рівня холестерину в крові, який організм просто компенсує, виробляючи менше самого холестерину. Основними винуватцями серцевих захворювань є & quotatuturated і транс-жири, які мають набагато більший вплив на підвищення рівня холестерину в крові, & quot; зазначає Кріс-Етертон. Якщо дивитися через цю лінзу, яйця виглядають більш доброякісними: велике яйце містить 2 грами насичених жирів (10 відсотків добової норми) і не містить трансжирів.

Але перш ніж святкувати омлет з трьох яєць, подумайте про рекомендації Американської асоціації серця та апоса щодо дієти та способу життя, які Кріс-Етертон допоміг написати: Обмежте споживання холестерину до 300 мг на день-менше 200 мг, якщо у вас є серцева історія проблеми або діабет або старше 55 (жінки) або 45 (чоловіки). & quot; Якщо ви підрахуєте, для цієї популяції вийде менше яйця в день-більше як два яйця протягом тижня,-зауважує вона. & quotЯйця можуть вміститися, якщо ви залишаєте для них місце у решті того, що ви їсте. & quot


4 міфи про шоколадне молоко розбиті

Якщо чесно, деякі молочні питання та міфи можуть викликати у нас посмішку. Але ми розуміємо, що нам потрібна точна інформація, щоб зробити найкращий вибір для себе та своїх сімей щодо того, що ми їмо. Настав час встановити рекорд щодо деяких поширених помилок щодо шоколадного молока.

Міф: шоколадне молоко надходить від бурих корів.

Факт: Насправді шоколадне молоко або будь -яке ароматизоване молоко з цього приводу - це біле коров’яче молоко з додаванням ароматизаторів та підсолоджувачів.

Міф: шоколадне молоко не таке поживне, як біле молоко.

Факт: Незалежно від смаку, молоко завжди буде таким самим смачним і поживним напоєм, який забезпечує дев’ять необхідних поживних речовин. Основною відмінністю між білим молоком та ароматизованим молоком є ​​більш високий вміст вуглеводів та калорійність за рахунок додавання підсолоджувачів. Хоча у деяких є занепокоєння щодо підсолоджувачів у молоці, провідні організації охорони здоров’я та харчування визнали, що невелика кількість доданих цукрів може бути використана в продуктах, що містять багато поживних речовин, таких як шоколадне молоко. Для деяких людей калорії з цукру в ароматизованому молоці є вартим компромісом за всі поживні речовини, які забезпечує молоко.

Насправді молочні компанії об’єдналися, щоб знизити цукор у ароматизованому молоці, доступному в школах, на 38 відсотків. Цей варіант з низьким вмістом цукру та знежиреного містить в середньому 134 калорії на 8 унцій. Це всього на 30 калорій більше, ніж у білому молоці.

Міф: Вживання шоколадного молока викликає збільшення ваги.

Факт: Дослідження, проведене серед більш ніж 7000 дітей та підлітків, показало, що вживання ароматизованого або білого молока не пов'язане зі збільшенням індексу маси тіла, порівняно з дітьми та підлітками, які не вживали молоко. Ключ до тих, хто хоче підтримувати здорову масу тіла - це збалансувати спожиті калорії з калоріями, витраченими фізичними навантаженнями.

Міф: Додавання цукру в шоколадне молоко зробить мою дитину гіпер.

Факт: За даними Американської академії педіатрії, немає наукових підстав, що цукор та інші підсолоджувачі викликають гіперактивність.


Деякі довготривалі міфи про харчові продукти слід сприймати з часткою солі.

Ще один факт харчування: ведучий Майкл МакКін має веселі твіти про їжу.

Шеф -кухар дю Quizine

Грати у Відео про дрібниці 4

Епізоди

Що 's для десерту

У цьому епізоді "Їжа: Факт чи вигадка"? приєднуйтесь до господаря Майкла МакКіна, коли ми насолоджуємось найкращою частиною кожної трапези: десертом! Наші улюблені десерти - від торта до пирога до бананових шматочків - випікаються з багатими історіями, які надзвичайно вплинули на Америку. Ми подорожуємо у часі, щоб дізнатися, як торт породив демократію в Америці. Ми розкриваємо солодку правду про те, чому морозиво, заправлене сиропом, називають мороженим. І ми з’ясовуємо, чи справді щось більше американське, ніж яблучний пиріг. Збережіть місце для десерту, коли ми відкриваємо смачні істини та приголомшливі міфи, заховані в кожному декадентському укусі!

Паспорт та № 039, будь ласка!

У цьому епізоді "Їжа: Факт чи вигадка"? приєднуйтесь до господаря Майкла МакКіна під час подорожі по кулінарній кулі, щоб дізнатися, де насправді народилися деякі з наших найпопулярніших міжнародних страв. Ми знаємо, що картопля фрі смажена, але чи французька вона? Піца та Італія йдуть разом, як сир та пепероні, але чи можуть італійці дійсно претендувати на піцу як на свою? І жодна китайська їжа не є повною, поки ви не розкриєте це печиво долі, але чи справді це хрустке частування було винайдено в Китаї? Ми дістаємося до суті деяких шокуючих історій походження продуктів харчування і розкриваємо приховані особи наших улюблених закордонних улюбленців.

Смак війни

У цьому епізоді "Їжа: Факт чи вигадка"? приєднуйтесь до ведучого Майкла МакКіна, коли ми поставляємо їжу на передовій війни і дізнаємось, як деякі з найепічніших битв в історії визначалися тим, що ми їмо. Чи врятували світ заморожені вечері у Другій світовій війні? Чи були винайдені гамбургери на полі бою? Чи південь програв громадянську війну через сіль? Ми заглиблюємось у захоплюючі харчові бійки та дізнаємось, як наші апетити сформували найкритичніші битви світу.

Сніданок

У цьому епізоді "Їжа: Факт чи вигадка"? приєднуйтесь до ведучого Майкла МакКіна, коли ми розкриваємо правду про найважливішу страву дня. Від кави, млинців до бекону, ми дізнаємось, як деякі підлі маркетингові хитрощі та дії гріха вплинули на те, що ми їмо на сніданок в Америці. Чи справді кава стримує ваше зростання? Чи вкорінений у гріху рецепт флапджеків? Ми всі знаємо, що сніданок - найважливіша страва дня, але хто це сказав і чи це правда? Будьте готові прокинутися і понюхати факти, коли ми дізнаємось, як наші ранішні страви настільки гріховно смачні.

Голодний коханням

В епізоді Food: Fact or Fiction? приєднуйтесь до ведучого Майкла МакКіна, коли ми копаємось у серці їжі та любові. Шоколад і романтика йдуть рука об руку, але чи справді ця любов підкріплена хімією? Сьогоднішні пари не можуть зв'язати себе, не сказавши "я" на весільний торт своєї мрії, але чи насправді ця традиція почалася з багета? Немає нічого подібного до того, як зберегти іскру в живих, поділившись своїми чуттєвими устрицями, але чи справді устриці є афродизіаком? Ми отримуємо страву за нашими улюбленими романтичними рецептами і з’ясовуємо, чи справді це справжнє кохання, чи це просто вигадана кидка.

Деяким подобається гаряче

Ведучий Майкл МакКін розпалює жари міфів про їжу, виявляючи, хто винайшов чилі, чи гарячі крила зближують людей і чи «гостре» тільки в наших головах. Візьміть рукавиці для духовки та багато льодяної води, щоб дізнатися, чи є правда в цих п’яти тривожних фактах.

Отвір в одному

Ведучий Майкл МакКін ділиться історією "дірки" улюблених усіма середніх браків хлібобулочних виробів. Подивіться, чи допомогли пончики закінчити Першу світову війну, чи таємниця нью -йоркських рогаликів криється у воді міста і як пиріжки з бандтів перейшли від хедлайнерського бранчу до порятунку життів.

З Івана в пана

Ведучий Майкл МакКін дивиться на те, як деякі улюблені страви перейшли від жабраків до принців. Він дивиться на тюремне минуле омарів, чи завжди крем -брюле було вершками врожаю, і якщо газова шампанське майже розірвало міхур.

Силові пари

Ведучий Майкл МакКін дивиться на те, як зачепилися деякі улюблені комбінації страв. Майкл простежує походження арахісового масла та желе до окопів Другої світової війни, бачить, як спагетті та фрикадельки йшли з Італії до Америки, і з’ясовує, чи зустрілися курка та вафлі після пізнього нічного джазового сету.

Голодні очі

Ведучий Майкл МакКін переслідує веселки, щоб пояснити, як колір нашої їжі може залишити нас лоскотаними рожевими або синіми. Майкл виявляє, чи сир чеддер дійсно помаранчевий, і чи колір може спричинити затемнення смакових рецепторів. Пропустіть цю золоту можливість дізнатися, і ви можете залишитись зеленими від заздрості.

Їжте, щоб виграти

Ведучий Майкл МакКін збирається дізнатися, як наші улюблені товари зі стадіону потрапили у квитки до вищої ліги. Майкл простежує футбольні двері багажника на полі бою громадянської війни, показує, наскільки важливий хот-дог для існування бейсболу, і розкриває, як начос, який важко їсти, став стандартом стадіону.

Хлібні поєднання

Ведучий Майкл МакКін відкриває сендвіч-дискусію та вирізує кірку деяких проблем, пов'язаних із "делікатесом". Він з'ясовує, чи справді сендвіч був названий на честь хлопця на ім'я сендвіч, правильна назва італійського сендвіча і чи буріто знаходиться на підставі сендвіч корту.

Переможці Дня подяки

Ведучий Майкл МакКін дякує за нашу улюблену їжу на День подяки. Він розкриває, чи спочатку індичка чи країна, як згорілий зефір опинився на солодкій картоплі, і якщо адвокат відмовився від своєї кар’єри, щоб покласти журавлину в банку.

Кухня добра і зла

Ведучий Майкл МакКін відокремлює хороше від поганого в деяких відверто казкових казках про їжу. Він виявляє, чи відвар додавали туди спиртні напої, чи крендель є побожною, чи її історія сповнена перекрутів і чи справді небійний смак ангельської їжі-це просто маленький диявол.

Їжте свої слова

Ведучий Майкл МакКін перетворює слова, щоб докопатися до суті деяких відомих фраз про їжу. Він з’ясовує, чи може додатковий кекс з пекарської десятки врятувати життя пекареві, що насправді круто в огірках, і чи можна буквально когось підмастити.

У повітрі

Пристебніть ремінь безпеки та поставте стіл для підносів у вертикальному положенні, ведучий Майкл МакКін забирає наші улюблені страви. Він виявляє, чи є наукова причина, чому ви можете не любити їжу авіакомпанії, чому голодні астронавти спливають до гострих креветок і як бутерброд з яловичиною з солониною може саботувати космічну місію.

Державний тариф

Ведучий Майкл МакКін вирушає у подорож по США, щоб розкрити історії, що стоять за нашими улюбленими державними тарілками, включаючи те, що печена Аляска має відношення до Аляски, яка поклала Велике яблуко у сирний пиріг у Нью -Йорку та якщо каліфорнійський рулет з Каліфорнії, Японія. або Канада!

Карні Знання

Крок вперед, коли ведучий Майкл МакКін жонглює карнавальною класикою історіями, які вражатимуть і вражатимуть. Його великі казки включають те, чи є цукерка з вати причиною заговору порожнини, чи зерна попкорну врятували срібний екран і чи морська морська вода втягнулася в середину гігантської юридичної війни.

Протилежності притягуються

Приєднуйтесь до ведучого Майкла МакКіна, коли він з'ясовує, чому деякі класичні кулінарні комбінації - це поєднання, зроблене на небесах. Він виявляє, що сир на грилі та томатний суп знайшли кохання у шкільній їдальні, що наш мозок під’єднаний до жадання арахісового масла та шоколаду. Потім він дізнається, що є наукові докази того, що шоколад і ікра мають досконалу хімію.

Священна чау

Ведучий Майкл МакКін просвітлює нас кількома божественними стравами. Він дізнається, чому ми повинні роздавати торт замість цукерок на Хелловін. Потім МакКін виявляє, що цукеркові сердечка до Дня Святого Валентина колись використовувалися як ліки. Пізніше він з'ясовує, чи дійсно солонина може принести ірландську удачу на День святого Патріка. Святі чи грішники, страви цього епізоду справді священні.

Катастрофічні страви

Візьміть ліхтарики та скотч, тому що ведучий Майкл МакКін розкриває правду про найбільші надзвичайні ситуації, які є їстівними у світі. Він виявляє, як масове затемнення в Нью -Йорку призвело до занепаду пиріга Blackout, що пудинг з Тапіоки не підходить для гасіння вогнів і що припливна хвиля солодкої меляси ледь не зламала Бостон.

Родові лінії

Ведучий Майкл МакКін розбирає проблемні родоводи деяких наших улюблених страв. Ми з’ясуємо, чи німецький шоколадний пиріг обмерзає з граматичною помилкою, чи справжній батько французького Діпа, будь ласка, встане, і чи англійські кекси були вилучені з якогось тіста, накритого зірками. Що стосується свідоцтв про народження цих оманливих страв, обов’язково прочитайте дрібний шрифт.

Назвіть це блюдо

Не забудьте взяти з собою якийсь документ, що посвідчує особу, адже ведучий Майкл МакКін отримує совок на деякі відомі страви, названі на честь справжніх людей. Він з’ясовує, що «Банани Фостер» були створені з корупції, салат «Цезар» розпочав сімейну ворожнечу і що Феттучін Альфредо колись використовувався як апетитний лікарський засіб.

Ніфті п’ятдесят

Це вибух з минулого, коли ведучий Майкл МакКін підказує нам кілька чудових фаворитів 50 -х років. Заходьте на гарячий стрижень і дізнайтесь, чи хиткий желатин був оригінальним способом не відставати від Джонса, як М'ясний рулет був надрізом над іншими, і чому Девільовані яйця можуть бути найкращим задоволенням, яке коли -небудь витягувала церква. Незалежно від того, чи ви жирник, чи жир, ці історії запалять вас!

Винос

Якщо вам не хочеться готувати сьогодні ввечері, ведучий Майкл МакКін отримує ложку ваших улюблених страв на винос. Він виявляє, що пад -тай, можливо, врятував цілу націю, що доставка піци підходить для королеви, і що генерал Цо був не чим іншим, як куркою. Вимкніть духовку та візьміть стос меню, тому що ці історії будуть доставлені протягом 30 хвилин або менше.

Пори року Харчування

Ведучий Майкл МакКін знаходить причину приправ у деяких солодких святкових частуваннях. Допоможіть розкрити таємницю того, як Колобок перетворився на шпильок, як Ханука отримала дар Желе Пончики і як драма перетворила різдвяне печиво на зірок сцени.


8 Факти та міфи про кулінарію

Вживання стейка не справді запечатує соки. Насправді, частина вологи фактично втрачається під час процесу зрізання. Але це все -таки найкращий спосіб подарувати стейк із таким жаданим, майже карамелізованим зовнішнім виглядом.

Цей тест легко перевірити. Спробуйте приготувати дві партії макаронних виробів, одну з підсоленою водою, а другу без, і спробуйте на собі результати.

Нічого поганого не станеться з самою їжею, якщо покласти в холодильник ємність, наповнену чимось гарячим. Однак це трохи ускладнює роботу вашого холодильника і може розігріти деякі навколишні продукти, тому подумайте про те, біля чого знаходиться контейнер.

Мікрохвильова піч нічим не відрізняється від будь -якого іншого джерела тепла. Їжу потрібно довести до певної температури, щоб знищити бактерії, і якщо вона не досягне 165 градусів F у мікрохвильовій печі, бактерії все ще можуть затримуватися.

Точність вимірювання ложок і чашок може відрізнятися. Крім того, коли ви & rsquore випічки або приготування їжі ви виграєте & rsquot щоразу наповнюйте столову ложку точно такою ж кількістю борошна. Якщо ви хочете бути точним, інвестуйте в кухонні ваги.

Уникати відкриття духовки під час випікання - хороше правило, якого слід дотримуватися, щоб підтримувати температуру духовки, але якщо вам точно доведеться зазирнути, не хвилюйтесь! Швидше за все, ваше печиво, торт тощо збережеться. Однак, якщо ви робите щось надзвичайно примхливе, наприклад, суфле та гостре, відкриття дверей може негативно вплинути на ваше частування.

Заливання олії окропом фактично не запобігає залипанню. Олія і вода розділяються, тому масло рівномірно покриває макарони. Щоб уникнути прилипання, просто пам’ятайте!


Основні посібники для сексу

Коли люди все ще хочуть сексу, тільки не зі своїми партнерами

Як дієта може покращити секс або зіпсувати його

Коли люди вступають у сексуальні стосунки, деякі вважають неправильним продовжувати мастурбувати, що це більше не повинно бути необхідним. Це & rsquos як сказати там & rsquos немає причин ходити в кіно, коли у вас є Netflix. Хоча і мастурбація, і секс з партнерами є сексуальними, обидва враження різні і підлаштовуються, оскільки великий і маленький екрани створюють різні розважальні враження.

Яким би чудовим не був партнерський секс, він також передбачає відповідальність. Ви повинні бути чутливими до свого коханого, доставляти людині задоволення, повідомляти про те, що вас збуджує, і йти на сексуальні компроміси, щоб зробити коханого щасливим. Але під час мастурбації немає жодного іншого, до кого слід звертати увагу, ніхто не висуває жодних вимог, нікому не подобається, окрім вас самих, і тому, хто може відчувати себе чудово, навіть якщо ви і спілкуєтесь у казкових стосунках.

Окрім того, що мастурбація є нашою оригінальною сексуальністю, переважна більшість людей дізнається, що їх збуджує. Навіщо відмовлятися від шоколадного торта, коли ви & rsquove виявили яблучний пиріг? Партнерська стать не замінює мастурбації. Ці два доповнюють один одного.

Багато психологів кажуть, що можна любити іншу людину, поки не навчишся любити себе. Таким же чином, ви можете & rsquot мати чудовий секс з кимось іншим, поки не навчитесь відчувати це соло. У статевій терапії для вирішення кількох поширених проблем і передчасної еякуляції у чоловіків, а також збудження та труднощів з оргазмом у жінок & мдашмастурбація є фундаментальною частиною лікування.

Тепер мастурбація може викликати проблеми у стосунках. Двоє закоханих можуть надавати цьому різні значення. Для більшості чоловіків мастурбація-це просто приємний спосіб розслабитися, форма самозаспокоєння. Але деякі жінки вважають чоловічу та мастурбацію rsquos невірністю. Закоханим варто перевірити один одного на те, що для них означає мастурбація. Але я особисто вважаю, що кожен має право на сольний секс, і що подружжя не мають права забороняти це.

Можливо також, що часта мастурбація може зменшити інтерес до сексуального партнера. Коханці у завзятих стосунках повинні опрацьовувати статеві частоти, з якими вони обидва можуть комфортно жити, і працювати над цим мастурбацією. Розумно обмежити мастурбацію в інтересах збереження узгодженої сексуальної частоти. Ви можете заздалегідь запланувати партнерські статеві стосунки, а не мастурбувати день або близько того заздалегідь. Але якщо ви & rsquod краще грати соло, ніж займатися коханням зі своїм медом, подумайте про сексуальну терапію.

Herbenick, D. et al. «Сексуальна поведінка в США: результати національної вірогідної вибірки чоловіків та жінок у віці 145–94 років», Журнал сексуальної медицини (2010) 7 (Додаток 5): 255.


Холодна, жорстка правда про ескімо

Протягом останніх кількох років майстер -клас з льоду, який ми з вами загалом знаємо як ескімо, випередив цих улюблених хіпстерів, кекси, в змаганні стати найпопулярнішим десертом з ностальгією в Америці. Як і кекси, морозиво контролюється порційно, що обмежує надмірне споживання тими, хто стежить за своєю талією. На відміну від кексів, сьогодні льодяники#8217 є здоровим солодким, зазвичай зробленим з органічних фруктів, зібраних у розпал сезону. Не дарма модні магазини з льодовою попсою та палетерії (палета "Ice pop" іспанською мовою) з'явилися по всій країні, від ринку "Челсі" на Манхеттені до вулиць Нешвілла, штат Теннессі.

"Я б точно підкреслив межу в ескімо з індичої лапки. ”

Крім своєї температури, ці чудові нові малі ескізи мають мало спільного з верхньою регістровою торговою маркою, яка передувала їм. «Морозиво, яке ми мали в дитинстві, було просто замороженою водою та штучними ароматизаторами,-каже кулінар, автор кулінарної книги та експерт із десертів по всьому світу Емілі Лучетті,-але тепер ескімо розглядається як низькокалорійний, смачний десерт з свіжі фрукти та якісні інгредієнти ».

Корпус морозильної камери в нью-йоркському Popbar-це мрія любителя крижаної поп-музики.

Ребекка Руас, яка керує SF Pops і продає шоколадне авокадо, мандариновий буряк та грейпфрутову корицю з льодом з гвоздики на фермерських ринках на північ від Сан-Франциско, також виросла на великих буквах морозива. "Я ’m впевнений, що моє перше ескімо було зроблено Popsicle", - каже вона. "Моїм улюбленим ароматом була б вишня, але мені також сподобався штучно ароматизований виноград та апельсин".

Як не дивно, але найперше ескімо могло мати більше спільного з сучасними версіями частування, ніж ми могли б подумати. Згідно з офіційним веб-сайтом Popsicle, Popsicles були випадковим винаходом 11-річного хлопчика на ім'я Френк Епперсон, який у 1905 році «залишив суміш з порошкоподібної соди, води та палички для перемішування у своєму склянці на ганку. Була холодна ніч, і наступного ранку Епперсон прокинувся, щоб знайти заморожену поп -музику ».

На розпалі депресії Popsicle представила двозахисну версію своєї замороженої новинки, яка вперше була представлена ​​як ласощі з однією палицею (див. Зображення зверху).

Протягом багатьох років підтверджуючою деталлю цього мізерного міфу про створення був «факт» того, що молодий Френк на той час жив у Сан -Франциско. Дійсно, цей важливий доказ навіть потрапив у некролог Епперсона 1983 року Нью-Йорк Таймс. Проблема полягала в тому, що погодні записи показують, що в Сан -Франциско в 1905 році ніколи не було так холодно, що викликало припущення, що батьківщиною ескімового дерева мав бути Окленд, де дорослий Епперсон запатентував свою новинку в 1923 році (вважається, що перший аромат були вишневими, але дані про це схематичні). Показово, що в 1905 році температура в Окленді опустилася нижче нуля, але лише в три рази.

Протягом двох років Епперсон передав свою частку в Popsicle корпорації Джо Лоу, яка негайно почала подавати в суд на конкурентів, таких як Kold Kake Company з Нью-Джерсі, M-B Ise Kream Company з Техасу та Good Humor of Ohio, за порушення патентів. Врешті-решт, Popsicle та Good Humor (які зараз належать Unilever) прийшли до обережного перемир’я, згідно з яким Popsicle буде готувати лише заморожені десерти з води, а Good Humor буде володіти ринком морозива. Popsicle, однак, хотіли урізноманітнити, що призвело до розвитку продукту з льодяного молока (а не вершків) у шоколаді або ірисі під назвою Fudgicle, пізніше перейменованого на Fudgesicle.

У 1927 і 1928 рр. Слова "Заморожені присоски"#8221 були знайдені в рекламі Popsicle, результат складного шлюбу між Popsicle та його головним суперником, але до 1929 р. Ці слова були відкинуті.

Морозиво з двома паличками було представлено під час депресії, коли компанія шукала способи зробити свою продукцію більш доступною для споживачів, які мали мало грошей, щоб витратити їх на легковажні заморожені кондитерські вироби, якщо вони не дійсно вигідні. Вживання в їжу звичайного мороженого завжди було мокрим, липким заняттям, але ці двосторонні попси викликали нову проблему: якщо розбити їх навпіл і поділитися з другом чи братом чи сестрою, або придумати, як з’їсти таючий безлад перед цим розвалився у ваших руках?

«У мене була сестра, дуже близька за віком, - каже Руас, - але я ніколи не ламав свою половинку навпіл. Обов’язково з’їв обидві частини. Це дуже незручна форма. Здавалося, що всі просто заткнулися палицею, коли поп ставав все коротшим. Ми не розуміли, що ми можемо з’їсти його настільки далеко, наскільки це можливо, позбутися однієї з паличок, а потім почати рухатись збоку ». Лучетті був більш чистим. «Я з’їла весь ескімо з двома паличками», - каже вона з гордістю. "Я зберігав його навіть з обох сторін".

Марта Стюарт є однією з шанувальниць People ’s Pops, якій довелося змінити назву на People ’s Popsicles через тиск з боку власника бренду Popsicle Unilever.

Інші гравці на сучасній ремісничій сцені з поп-попом не обтяжені такими спогадами. “Як я народився і виріс з Італії, я вперше потрапив на пляж Італійської Рів’єри під час літніх канікул, - каже Рубен БенДжехуда, який керує Popbar у Нью -Йорку. “ Оскільки я переїхав до Сполучених Штатів, моя тактика полягала в тому, щоб почати зверху, і коли я пройдуся приблизно на півдорозі, розділю її на дві частини, щоб дістатися до дна. ” Фані Герсон, власниця La Newyorkina, також не робить &# 8217t знаю з двох паличок Popsicles. “Я виросла в Мексиці, ” вона каже просто, “і у нас не було ’ таких видів paletas.”

Звичайно, саме асортимент інгредієнтів та ароматизаторів, а не кількість паличок, відрізняє сучасну крижану траву від їхніх предків масового виробництва. Такі інгредієнти, як кардамон, джикама і шафран, не є нечуваними в кустарнику, хоча такі звичні фрукти, як полуниця, персики та малина, є такими ж типовими. Іноді знайоме поєднується з несподіваним, як у манго-чилійській поп-льоду, який є найбільш продаваним палета на Ла Ньюйоркіні.

У перші дні виробництва Popsicles реклама цього продукту мала пояснювати, що це таке, називаючи його “Frozen Lolly-Pop ” та “A напоєм на паличці. ”

Як і багато її сучасників, Руа також використовує деякі інгредієнти для текстур, які вони виробляють, та асоціацій, які вони викликають. «Не відмовляйся від авокадо»,-радить вона тим, хто міг би вагатись перед перспективою шоколадного шоколаду з авокадо. «Авокадо - це не текстура, а смак. Подумайте про шоколадний пудинг, а не про гуакамоле. А ваніль-чудовий інгредієнт для додання аромату, схожого на морозиво, ніби в морозиві є морозиво, навіть коли його немає ».

Тим не менш, не кожен аромат піддається крижаному попу. Наприклад, ви б не хотіли готувати, не кажучи вже про те, щоб їсти суші з льоду, чи не так?

"Вони це роблять?" asks Luchetti, taken aback. “That’s disgusting.” How far is too far for her? “I’d definitely draw the line at a turkey-leg popsicle,” she decides. Rouas has her own line in the sand. “I love pickles,” she confesses. “I’ll eat pickles with almost everything, but a pickle pop? I won’t go there.” Gerson, on the other hand, is not ready to rule that out. “I’ve heard that pickle-juice ice pops are popular in Texas, but I haven’t done them. I would never do an anchovy popsicle, though, or anything with bell peppers.”

In England, ice pops are called ice lollies. In Mexico, they are called paletas.

One of the hottest trends in ice pops is something little Frank Epperson never could have imagined, the alcohol pop. Rouas is enthusiastically in favor of such products. She’s experimented with a few recipes at home, but as someone who’s trying to make a living on ice pops, she’s a bit skeptical about building a business around them. “A booze pop is a great idea,” she says, “but it’s hard to get the liquor to freeze. Usually I just take my fruit popsicles, cut them up into cubes, put them in a glass, and then top with the alcohol of my choice. For example, I’ll cut up a Meyer lemon pop and flood it with tequila. It makes a really good margarita.”

Or, as Luchetti puts it: “Who’s going to say ‘no’ to a mojito popsicle?”

This cardboard sign from 1931 was designed by G.W. Французька.

Strawberry Orange Popsicles, by Emily Luchetti

What’s the best thing about ice pops, other than eating them? Well, they’re super easy to make, as this recipe, courtesy of Emily Luchetti, proves. This recipe makes 8 ice pops, each 1/3 cup.

Інгредієнти
2 pints strawberries
1/2 склянки апельсинового соку
1/2 склянки плюс 2 столові ложки води
3/4 склянки цукрового піску
Large pinch kosher salt

Hull the strawberries. Cut them in half and puree in a food processor. Strain the puree through a
medium sieve into a medium bowl, discarding the seeds. Add the orange juice, water, sugar, and
salt. Whisk until the sugar is dissolved. Measure the puree and add more water as necessary to
make 3 1/3 cups of puree. Перемішуйте до однорідності.

Pour the puree into molds. Insert sticks and freeze until frozen, about 6 hours.

Більше статей

13 comments so far

I worked a 3 wheeled “Popsicle Cart” in the 60’s during the summer.
I loved Popsicles. The more I consumed, the smaller my pay became at the end of the week.

I remember in 1965 popsicle made one from vanilla with a hardened chocolate shell. My teacher used to call them refresheo’s . I don’t think the spelling is correct. can you email me a name please?
Sincerely
Mike Bullock

Although the history of the popsicle set forth by Mr. Epperson is interesting, it is factually inaccurate, as noted by Ben Marks in his article. Indeed, the popsicle was invented by Albert Schneider, in 1920 (three years before Mr. Eppson obtained his patent), when he and his business partner, Frank Massard, began selling frozen treats on a stick at the soda fountain in the Post Office Drug Store they owned in Ouray, Colorado (a place where it does get cold enough to freeze things, unlike Mr. Epperson’s San Francisco or Oakland). The local history indicates that these frozen treats were called “Popsicles,” having been so-called due to Mr. Schneider’s nickname of “Pop.” According to the story, a traveller came through the mining town one day in the early 1920s, and he was so enamoured by the frozen treat that he asked if he could take the idea to his company and produce the items on a mass scale. Mr. Schneider agreed, and thus, the idea was “taken public.” Mr. Schneider never patented the invention, nor did he receive any money for the sale of his idea, but he kept making and selling “popsicles” until the soda fountain was sold in 1963. Whether that traveler in question was Mr. Eppson or someone from one of his corporate competitors, we do not know. However, we do know that the original manufacture and sale of popsicles came from the creative mind and entrepreneurial ingenuity of Albert Schneider in the small town of Ouray, Colorado, high in the San Juan Mountains.

Have looked everywhere for a two stick Popsicle. evidently the stores here don’t carry them.

There was a little store by where I grew up in the 60’s & 70s. It had a popsicle cutter for the 2 stick pops. Only one I ever saw, worked great. I know the son of the old store owner (store is now closed). He still has the cutter and won’t part with it for anything.

I got a kick out of the comment Michael Mertens above made about a popsicle cutter for the two stick pops. We never had anything so fancy. While it was still in its paper wrapping, we would just slam it on the edge of the counter around the kitchen sink to break it in half. I remember doing that like it was yesterday.

was there a Popsicle called winky or something like that it was cherry ice cream dipped in chocolate nuttie on a stick in the 1960’s

We just visited Crystal Bridges Museum in Bentonville AR. During their multicultural event, there was a guy selling Popsicles out of his tricycle. His business was called Pedal Pops. I had a mango margarita pop and my wife had a Peach Bellini. He had worked out the formula and was selling alcohol pops that were delicious. He also had unique flavors like lemon basil watermelon. Cool dude, cool company.

My grandfather had a neighborhood grocery store, Glimsdal Groceries in South St. Paul, MN. I have the Popsicle splitter that hung on the wall in his store. It’s the only treasure we have from his store and I’ve never seen another one.

Good afternoon I really enjoyed the information about popsicles. I am planning to start a popsicles business in South Africa but I need American recipes especially gourmet and fresh fruits recipes.I will really appreciate if you can send me some more information.

Kind regards
Joyce
Південна Африка

Joyce Matomela, I am also planning to start a popsicle business. Being in South Africa, you will probably have access to many local tropical ingredients. Mixing fruits and herbs would be fun. Have you looked on pinterest? To Denny, who in the 1960’s worked a 3 wheel popsicle bike: I wonder how you kept your popsicles frozen on the bike all day……?

What is the correct procedure for devouring a frozen popsicle?

In the 1950s, for 5 cents we kids would buy “Popsicles in a tube” (today called Mr. Freeze), but back then they were called “Icicles” and later “Rockets”. On occasion we’d discover dark green Popsicles which tasted different from the more prevalent light green lemon-lime ones. There was also a chocolate-flavoured Popsicle not the same as the Fudgsicle and only once did I ever find a dark-coloured licorice-flavoured Popsicle. I suppose it was test-marketed without success. Creamsicles appeared later but I never saw the Dreamsicle. For some reason it was never sold in Canada as far as I know.

Leave a Comment or Ask a Question

Якщо хочеш identify an item, try posting it in our Show & Tell gallery.


Find out the facts behind these 10 food myths

Food myths can be confusing and at times, fatal. Should you be told that some thing is good or bad, make sure to get it verified from an expert, doctor or internet, where all kinds of information is available. This applies to food as there’s a lot of myths floating about it. Instead of compromising on a nutritious diet, which can cause health problems, here’s what you should know to strike a balance.

1. Chocolate is good for you

Yes, chocolate does taste good but that is because they are a feel-good food otherwise the high fat content and sugar add to the negatives of chocolate. While there are some studies which have established a link between some varieties of dark chocolate having minor heart benefits, none says that all types of chocolate might be good for the heart. Dark chocolate is said to be healthy because it contains fibre, iron, magnesium and copper, but even so you should not eat it regularly and it doesn’t aid weight loss either.

2. Eggs are bad for the heart
The myth of eggs being bad has led to many skipping it to keep their cholesterol in check. However, research has proved that eggs have nothing to do with high cholesterol levels, but in fact keep it in check by monitoring the saturated fat since they are a source of important nutrients like zinc, iron, Vitamin D and choline. The healthy way out is to eat eggs in moderation since you cannot bypass the good effects that eggs have on the body. Try to have boiled eggs instead of making them into oily omelettes.

3. Less carbs keeps you healthy
While deciding on whether to include carbohydrates in your diet, make sure to opt for healthy ones. You can safely eat whole grains, which are important as they reduce the chances of getting heart diseases. Whole grains also help in reducing body weight, so don’t say no to all carbs completely.

4. Nuts should be considered as junk food
There is nothing wrong in eating nuts as a mid meal snack since they are an excellent source of protein and other useful nutrients. Just be careful and take only a handful don’t overload yourself with it. A regular intake of nuts in fact might just protect you against heart disease.

5. Margarine is better than butter
Butter contains saturated fats, while margarine is made from vegetable oils, thus it is promoted as being healthier. However, margarine can be bad for your health too as they can be loaded with trans-fats that may hurt your heart more than butter. So don’t choose margarine blindly, just pick up one that is free of trans-fats to save calories.

6. Frozen food is less nutritious
To get the best from fresh food, you will have to pick the fruits and vegetables from the farm and eat them immediately which is not exactly possible. The fresh produce that finds way to your home after a lot of transit loses it’s freshness by the time it reaches the dining table. As compared to this, frozen foods are plucked and immediately freezed in a well controlled environment. This ensures locking the best of vitamins and minerals and preserving it in a safe manner. So don’t avoid frozen foods, just look out for added sugar or unnecessary preservatives.

7. Always opt for fat free foods
It is true that less fat is better, but instead of going completely off fats, you should opt for low-fat food. Fat free works better when you are having raw, unprocessed edible food products. However, in the case of packaged foods, remember you will find sugar or salt added to it instead of fats. The artificial flavours are as bad and unhealthy, so instead opt for whole foods with healthy fats.

8. A diet rich in Vitamin C helps build immunity
It is a myth that vitamin C can help you keep away from catching cold. For that you need to maintain an overall hygiene. The vitaman can help strengthen your immunity, but it’s not enough to protect you from cold or viral infection. Also Vitamin C will work only when it is combined with other micronutrients and cannot provide benefits on its own.

9. Olive Oil cannot be used for cooking
Olive oil has a very low smoking point, leading to the oil to burn and release harmful compounds. However, since it has monounsaturated fat content, the smoke point for olive oil is actually quite high than what people think. It is a steady oil which can be used to cook but without burning it. And as such if you are worried about your health, you will avoid deep frying.

10. You need to eat meat to get enough protein
Meat is not the only source for protein, but a variety of protein-rich plant foods including soy protein can give your body all the protein it needs for good health. In the vegetarian category, nuts, seeds, legumes and grains are all good sources of protein and to get the best from them eat a variety of these foods every day to make sure you get all of the essential amino acids. In fact compared to meat, plant protein foods offer the additional benefits of thousands of phytochemicals that protect the body against any disease.


Photo courtesy of flickr.com

The origin of the name remains a mystery. Some believe that the cookie’s name came from the French word “gold” (doré) because that was the color of the original Oreo package. Others claim that the name is a combination of taking “re” from “cream” and placing it between the two “o”s in “chocolate,” making “o-re-o.”

You can ponder how the Oreo got its catchy name for a very long time, but it’s much better just to grab a whole package of these delicious cookies, take a cup of warm milk, and enjoy a late night snack you deserve. Насолоджуйтесь.


Подивіться відео: ШОКОЛАДНЫЙ ФОНТАН ДЛЯ ЖЕЛЕЙНОГО МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ