Смажені інжир з рецептом йогурту

Останні рецепти

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Інгредієнти

8 унцій сушених чорних інжиру місіона, навпіл
1/2 склянки нежирного грецького йогурту

Приготування рецепту

Нагрійте велику сковороду з антипригарним покриттям на середньому вогні. Посипте нарізану сторону інжиру цукром і покладіть їх нарізаною стороною вниз у сковороду. Тост, поки цукор не утворює карамелізовану скоринку, приблизно 2 хвилини. Подавати з йогуртом і медом.

Рецепт тестової кухні Bon Appétit, фотографії Марії дель Мар Сакаса

Харчовий зміст

1 порція містить: калорій (ккал) 210 жирів (г) 1 насичених жирів (г) 0 холестерину (мг) 0 вуглеводів (г) 52 харчових волокон (г) 6 загальних цукрів (г) 42 білків (г) 4 натрію (мг) ) 30 Розділ рецензій